Sendero Artes Marciales

  El talento, la disciplina y los valores de las   artes marciales locales se darán cita en la Exhibición de   Artes Marciales COMUDE 2026 , un encuentro deportivo y familiar organizado por la Comisión Municipal del Deporte de Salamanca, Guanajuato . El evento busca proyectar el trabajo de los deportistas salmantinos y demostrar cómo la práctica de estas disciplinas fortalece el carácter, promueve la autoconfianza y fomenta hábitos saludables dentro y fuera del tatami. La cita se llevará a cabo el próximo viernes 13 de noviembre a partir de las 18:00 horas en las instalaciones del Centro Cívico de Salamanca, con entrada totalmente gratuita para el público en general. Cuatro Disciplinas en una Misma Plataforma Familiar Durante la jornada, atletas de diversas edades realizarán demostraciones técnicas y formas tradicionales en cuatro importantes disciplinas:   Karate Do, Limalama , Jiujitsu y Aikido . La iniciativa pretende reunir a familias, jóvenes y aficionados...

En el mundo de las    artes marciales y los    deportes de contacto , existe un error técnico sumamente común: creer que la potencia de un impacto nace exclusivamente de los bíceps o que un pateo demoledor es obra única de las piernas. La ciencia    deportiva de vanguardia ha demostrado lo contrario. El verdadero secreto de la efectividad marcial reside en el CORE (centro, núcleo). Lejos de limitarse a los “cuadritos” estéticos del abdomen, el CORE es un complejo bloque muscular tridimensional que envuelve nuestro centro de gravedad. Esta estructura anatómica abarca de forma activa el recto abdominal , los oblicuos , los lumbares, los glúteos y los músculos profundos que estabilizan la columna vertebral. “Un centro fortalecido actúa como el puente de transmisión fundamental entre la fuerza que generas contra el piso y el impacto final”, explican los especialistas en biomecánica . En los deportes de contacto, dominar esta zona es la diferencia exacta ent...