Sendero Artes Marciales

Gran aceptación y apoyo se ha manifestado por parte de practicantes y simpatizantes del Movimiento Artes Marciales por la Salud y Educación en la próxima clase interactiva-demostración que se llevará a cabo sobre Paseo de la Reforma el domingo 1 de febrero, como alternativas para combatir enfermedades que ponen en riesgo generaciones de niñ@s y jóvenes. Como se ha manifestado por organizadores, el objetivo es llevar a cabo acciones y alternativas reales para combatir los graves problemas de salud acarreados por la inactividad física, vida sedentaria y malos hábitos alimenticios, entre otras causas que han provocado que siete de cada diez adultos y cuatro de cada diez infantes sufra de sobrepeso, obesidad, afecciones cardiacas, diabetes, entre otros padecimientos que están haciendo de México un país enfermo. Junto con ello, se busca que las artes marciales sean consideradas dentro de los  planes de Educación Física y Deportes de la Secretaria de Educación Pública, ya que co

La Federación Mexicana de Lima Lama (Femedell) luchará para que este 2015 se obtenga el registro en The Association for International Sport For All (TAFISA), con lo que se permitiría que un representativo nacional participe en los Juegos Mundiales de Artes Marciales, organizada por el Comité Olímpico Internacional (COI) y con el reconocimiento de la UNESCO. En entrevista el presidente de la Femedell, Master César Fernández Montiel, recordó que gracias al buen trabajo, los integrantes de la Selección Nacional de Limalama han hecho un gran papel a nivel internacional, con un gran impacto en el año 2014 al ganar el Campeonato Mundial en Florida, Estados Unidos. Otros de los objetivos para la Femedell, comentó el dirigente, será consolidar en el extranjero el deporte de Limalama que se practica en México y contar con un colegio de jueces, así como elevar el nivel técnico de todos los  competidores. Una meta más, concluyó, será continuar con los seminarios, talleres y cursos

Todo se encuentra listo para que el último día de enero se lleve a cabo la Copa Politécnico “Juan Ángel Tavizón”, en la casa de los Burros Blancos en la Unidad Profesional de Zacatenco. De acuerdo a los organizadores, la convocatoria de este evento está abierta para todas las asociaciones estatales afiliadas a la Federación Mexicana de Judo, clubes e instituciones educativas que practiquen esta disciplina, considerada por la UNESCO como el «mejor deporte inicial formativo para niños y jóvenes de 4 a 21 años». En este evento, donde ya se ha confirmado la asistencia de varios estados e instituciones académicas, se espera la participación de practicantes de las categorías preinfantil, a partir de los nueve años de edad, hasta la sub 21 y primera fuerza, tanto en la rama femenil como varonil. La Copa Politécnico “Juan Ángel Tavizón” es organizada por el mismo Instituto Politécnico Nacional, a través de la Dirección de Desarrollo y Fomento Deportivo, y la Asociación de Judo d

Practicantes, aficionados y amigos de las artes marciales han decidido tomar acciones para sumarse y apoyar las tareas contra los graves problemas de salud acarreados por la inactividad física y a favor de la educación con una demostración-clase interactiva La decisión se tomó como respuesta al hecho de que la obesidad y el sobrepeso, entre otras enfermedades, son el problema número uno de salud pública en México, lo que pone en riesgo a generaciones de infantes, jóvenes y adultos del país que necesitan realizar algún tipo de ejercicio que impacte positivamente en su vida. Junto con lo anterior, se busca fomentar valores éticos y morales de las artes marciales, con el fin de apoyar en la formación de personas positivas para la comunidad, con base a los principios que son parte esencial de estas disciplinas, mismos que podrían ser retomados si se consideran en los nuevos planes de Educación Física y Deportes que llevan a cabo las autoridades federales. Como se ha dicho e

Las  artes marciales son una alternativa para ser consideradas en el replanteamiento de los nuevos planes de Educación Física y el Deporte en las escuelas públicas planteadas por el Gobierno Federal , afirmó el director de la  Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade), Jesús Mena Campos. Lo anterior fue mencionado en entrevista por el dirigente deportivo, en la inauguración del seminario  “Proyecto de Desarrollo FIJ para Panamérica”,  organizado por la  International Judo Federation  y la  Federación Mexicana de Judo , en donde se anunció la próxima realización del  Campeonato Master Mundial 2016 . En este marco, y en relación al papel que tienen las artes marciales en el país, el titular de la  Conade  mencionó que en  México  hay una gran cantidad de niños y jóvenes que todos los días practican algún tipo de disciplina, por lo que “como autoridades estamos muy complacidos que así sea”. Mena Campos afirmó que todos los deportes aportan grandes beneficios pa

Este fin de semana se llevará cabo la 19ª edición del Open París-Karate Premier League 2015, en el estadio Pierre de Coubertin, y cuyas finales serán transmitidas a través de internet. De acuerdo a información del sitio oficial de la Federación Francesa de Karate, el evento con el que da inicio el circuito de competencias mundiales de la Federación Mundial de Karate (WKF por sus siglas en ingles). Este evento reunirá a más de 900 atletas de 70 países, entre los que se encuentran campeones mundiales del 2014 en las modalidades de kata (forma) y kumite (combate). La información indica que el viernes 23 se realizarán las competencias y eliminatorias de kata hasta semifinales en las ramas femenil y varonil; sábado 24 competencias de kumite hasta semifinales ambas ramas; domingo 25 últimas semifinales y finales en todas las categorías. La Federación Francesa de Karate refiere que el equipo 21 canal libre TDT transmitirá el domingo 25 de enero, la final de la 19ª edición

El arte marcial de Wushu de México se prepara para participar y sobresalir en competencias  nacionales e internacionales de este 2015, para lo cual se llevó a cabo el 1er Seminario y Certificación de Jueces. Mario Rodrigo Sánchez, presidente de la Asociación de Wushu del Distrito Federal (AWDF), indicó que estas acciones que cuentan con el respaldo de la Federación Mexicana de la especialidad, tienen la finalidad de promover, entender y fomentar la participación de atletas y jueces bien capacitados para competencias nacionales e internacionales. En la sesión realizada en la sede del Colegio de Estudios Superiores de Wushu, el dirigente capitalino refirió que se abordaron reglas para competencias y exámenes de Wushu para las modalidades de manos libres rutinas, formas o Tao Lu comprendidas en Taiji Quan o Taichi, y estilos tradicionales, contemporáneos e internos. De igual manera, prosiguió, se contempló la modalidad de combate libre o Sanda, donde se utilizan todos los r

Todo practicante serio de algún estilo de Arte Marcial sabe bien  que ciertos ejercicios sirven para ayudar a fortalecer  la cadera, muslos, glúteos, espalda baja, abdomen y otras partes de nuestro cuerpo que intervienen en una relación sexual. Si se logra formar un cuerpo tonificado, firme, fuerte y elástico es obvio que se podrá intentar  y alcanzar ciertas posiciones que costaría más esfuerzo, si es que se llega a intentar, con un cuerpo obeso, torpe, rígido, débil o raquítico. Además, si se pasa de lo físico a lo psicológico, el verse bien provoca sentirse bien, la autoestima y seguridad se fortalece gracias a los principios básicos que las Artes Marciales  fomentan, y todo esto, más una buena preparación mental que da la práctica de la meditación y control de la respiración, ayudará a tener encuentros sexuales más plenos. Contrariamente a la creencia popular, no se tiene que limitar la práctica sexual si se es  deportista. De hecho, existen especialistas que pueden

Agencias.- La ciudad de San Luis Potosí será la base de un campamento donde asistirán diferentes selecciones de taekwondo de Centro y Sudamérica, con el fin de prepararse para el Campeonato Clasificatorio a los Juegos Panamericanos de Toronto 2015. La sede que tomarán las selecciones nacionales de Argentina, Colombia, República Dominicana, Honduras y Panamá será el Centro de Alto Rendimiento de San Luis Potosí, donde se trasladarán a Aguascalientes donde se efectuará el certamen clasificatorio continental. La justa selectiva está programado del 11 al 15 de marzo en Aguascalientes, donde además se realizará el Abierto de México G1, el cual reparte unidades para el ranking a los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016. De acuerdo con las autoridades deportivas del CAR, se espera la asistencia de 64 competidores para estar en el campamento en San Luis Potosí, lugar que por su ubicación geográfica es de utilidad para el trabajo de los atletas.

Complicados momentos vive el  Camino de la mano vacía  de la  Asociación de Karate del Distrito Federal (AKDF) , debido a presuntas irregularidades por parte de sus dirigentes, mismas que han llegado a la  Comisión de Apelación y Arbitraje del Deporte (CAAD), máxima institución para salvaguardar los derechos de atletas en México. Esta situación se deriva de una serie de quejas y denuncias presentadas a inicios del 2014, por maestros y alumnos de diferentes escuelas que integraron el  Movimiento por el Bien del Karatedo en el DF , con la finalidad de dar solución a sus inconformidades. Al ser entrevistado sobre el tema, Hanzel Tepal Marrufo, representante del Movimiento, indicó que estas acciones iniciaron en diciembre del 2013, luego de que en la asamblea para designar al nuevo presidente de la  AKDF , se suscitaron presuntas irregularidades. De acuerdo a lo mencionado, en aquella José Luis García fue reelegido, para un tercer periodo al frente de la Asociación de Karate capit

La salida de los entrenadores Gulsah Kuscu y Rosendo Alonso, de la Selección Mexicana de Taekwondo, no afectarán los planes de preparación del equipo azteca rumbo a los Juegos Panamericanos  de Toronto, Canadá, así como en otros torneos, afirmó el presidente de la Federación Mexicana de la especialidad. Juan Manuel López. Lo anterior fue señalado por el dirigente nacional a través de un comunicado emitido por la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade),  luego de darse a conocer los cambios en el equipo nacional que obtuvo grandes logros en los pasados Juegos Centroamericanos y del  Caribe Veracruz 2014. En este documento, Juan Manuel López menciona que “a principios de este año recibí una llamada de Rosendo, en el sentido que querían estar cerca de su país y que tenían una oferta muy importante de Egipto, la verdad es que estaban decididos y ya no pudimos hacer nada por retenerlos”. “Tenemos que buscar los mecanismos que no nos afecte o que sea lo mínimo

Sabías que el estrés no es necesariamente malo para la salud, ya que hay ocasiones en que es una capacidad de respuesta positiva por parte de nuestro organismo en eventos inusuales, así como para hacer frente a nuevas circunstancias, por lo cual, ha sido un factor determinante en la evolución del ser humano. De acuerdo con el artículo Estrés: ¿qué pasa si es excesivo?, publicado en el número 151 de la publicación ¿Cómo Vez?, revista de divulgación de la ciencia de la UNAM, cuando el ser humano  percibe un peligro, activa una serie de señales químicas, desencadenadas por varias hormonas, éstas elevan el ritmo cardiaco, aceleran la respiración e incrementan la disponibilidad de azúcar en la sangre, con el propósito de enfrentar la conocida disyuntiva de “luchar o huir”. Ello requiere mucha energía, por lo que se reduce o suspende la función de otros procesos físicos, como la digestión, la reproducción, y algunos aspectos del sistema inmunitario. Es decir, la mujer y el h

Los mejores exponentes del Karate do mundial se darán cita en la Ciudad de las Luces, lugar donde se llevará a cabo la 19ª edición del Open de París – Liga Premier de este arte marcial. La Federación Francesa de Karate y Disciplinas Asociadas (FFKDA), en coordinación con la Federación Mundial de Karate (WKF, por sus siglas en inglés), son las organizadoras de este gran evento que viene a ser el primero del 2015 en su tipo, y donde la Selección Mexicana estará presente. De acuerdo a la información que ya circula en internet, el 23, 24 y 25 de enero serán las fechas en que se realice el #OpenParis2015, bajo el siguiente programa: Viernes 23 de enero de 2015: preliminares y Repechage Kata - individual y equipo. Sábado, 24 de enero de 2015: preliminares y combate de repesca (mujeres-50 kg-55 kg /-68 kg y hombre-60 kg-75 kg/-84 kg / + 84 kg). Domingo, 25 de enero de 2015: preliminares y combate de repesca (-61 kg / + 68 kg y hombre-67 kg)-finales todas las categorías. Ca

Luego de vacaciones decembrinas reinician las actividades y con ellas los entrenamientos, con el riesgo de contraer alguna gripe o resfrío por la época invernal en la que nos encontramos, motivo por el cual, es importante protegerse o incluso evitar con nuestra alimentación para subir las defensas naturales del cuerpo. Una manera es tener presente seis alimentos básicos que se pueden consumir, los cuales han sido recomendados en diferentes portales de noticias sobre el tema, en los cuales se mencionan estudios médicos. En una recopilación de este tipo productos que se publican en la red, varios de ellos coinciden en seis alimentos que están a la mano, o en la alacena, de casi en todas los hogares o mercados populares. Frutas cítricas como naranjas, mandarinas, limas y limones La naturaleza es sabia y ella misma es la que nos entrega como fruta de temporada la mandarina y la lima, así como un la naranja y el limón, todas ricas en vitamina C, y en el caos de las primer

La ciudad de Aguascalientes será la sede de la segunda edición del México Open G1 de Taekwondo, el cual otorgará puntos rumbo a Juegos Olímpicos Río 2016 y se llevará a cabo del 13 al 15 de marzo. Así lo dio a conocer la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade), a través de un comunicado en el que informó que la justa será uno de los eventos más importantes para el Continente Americano en este año, ya que se otorgarán puntos para el Ranking Oficial de la Federación Mundial de Taekwondo (WTF) rumbo a Brasil. La Conade explicó que las categorías en juego serán las de cadetes, nacidos entre 2001 a 2003; juveniles, nacidos entre 1998 a 2000, y adultos, nacidos en 1997 y antes, en todos sus pesos. El torneo será avalado por la Unión Panamericana así como por la Federación Mundial de Taekwondo, el que repartirá 10 puntos para el ganador en la clasificación mundial; 6 para el segundo puesto y 3.6 para el tercero. Por su parte  la Federación Mexicana de Taekwondo en su

El Aikido en México inicia este 2015 con un evento muy especial a cargo de Mitsuteru Ueshiba Waka Sensei, bisnieto del fundador del Camino de la energía y la armonía Morihei Ueshiba O-Sensei. De acuerdo a la página oficial de la Federación Mexicana de Aikido, esta será la primera visita a México de quien se considera el próximo representante de la Fundación Aikikai, organismo encargado de la difusión de este arte marcial en el mundo. Mitsuteru Ueshiba Waka Sensei ofrecerá un seminario “está abierto a todos los Aikidokas de México y el mundo que deseen participar”, mismo que será realizado el 17 y 18 de enero en las instalaciones de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade). El Aikido es un arte marcial considerado dentro del gendai budo (arte marcial moderno de Japón), basado en la neutralización de un posible oponente, más que en la confrontación, para lo cual se utiliza la misma fuerza y energía generada en un ataque.

Para cumplir los propósitos de hacer ejercicios en este 2015 sin sufrir enfermedades respiratorias por la época de invierno, la Secretaría de Salud emitió una serie de recomendaciones para se practiquen ejercicios, como artes marciales, en lugares cerrados. Luego de las cenas, comidas y demás consumos por las fiestas decembrinas, lo importante es equilibrar el organismo para desechar todo lo que se haya consumido en exceso, por lo que la mejor forma de hacer es ejercicio, ya que este tipo de actividades ayuda a mantenerse en forma, compensa el consumo de calorías, evita subir de peso, mejora el sistema inmunológico y previene enfermedades comunes en la temporada, entre otras ventajas, es necesario realizarlas de manera adecuada. Asimismo, la dependencia federal detalló en un comunicado que realizar alguna actividad física también trae múltiples beneficios a nivel metabólico, ya que el ejercicio tiene efectos antiaterogénicos, antitrombóticos, antiisquémicos y antiarrítmicos