Sendero Artes Marciales

  Las clases de “Taichi por tu Salud” proseguirán en Paseo de la Reforma dentro del programa “Muévete”, donde el próximo domingo 5 de diciembre estará el maestro Benjamín González Hernández, experto en esta disciplina y el Qigong para fortalecer el sistema inmunológico. Esta clase que se impartirá a través de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SSalud CDMX), a través de la Dirección de Promoción de la Salud, en coordinación con integrantes del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichi. Lo que vendrá a ser el segundo mes de las clases de “Taichi por tu Salud”, se realizará en el marco del Paseo Dominical, de las 09:30 a las 10:30 horas, a un costado del Ángel de la Independencia, donde el maestro Benjamín González compartirá ejercicios y movimientos para fortalecer vías respiratorias, órganos internos y sistema óseo, así como para tonificar músculos y lograr un estado mental de tranquilidad. Para ello, el maestro que imparte clases particulares y en la escuela J...

  El Taichi y Qigong para fortalecer la salud llegaron al Paseo de la Reforma de la Ciudad de México (CDMX), gracias a las clases abiertas que iniciaron como parte del programa “Muévete”, de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SSaludCDMX) y el movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichi. El maestro Ricardo Buenaventura, del movimiento “Taichi en Todos Lados”, fue el encargado de este día especial que marcó el arranque de las clases de la disciplina marcial considerada meditación en movimiento. En punto de las 09:30, y con una mañana fresca y soleada, la sesión inició con un grupo de personas que se congregaron en un espacio instalado por la Dirección de Promoción de la Salud de la SSaludCDMX, instalado frente al Ángel de la Independencia, como parte de las reinicio de actividades del programa “Muévete” como parte del Paseo Dominical de la CDMX. Tras breve explicación de lo que es el Taichi, la sesión inició con ejercicios de Qigong como calentamiento para el grup...