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Mostrando las entradas de 2021

Conoce 6 alimentos para prevenir gripes y resfríos en este invierno

  Este 21 de diciembre del 2021 da inicio la temporada de invierno, y con ello el descenso de temperaturas se sentirán de lleno, por lo que para protegernos contra algún posible resfriado o gripe, podemos consumir ciertos alimentos para elevar y reforzar el sistema inmunológico y las defensas naturales del cuerpo. En este tema, circulan por la web diferentes publicaciones especializadas en salud que coinciden en recomendar seis alimentos básicos que pueden encontrarse en todas las cocinas, alacenas y mercados populares, cuyos estudios mencionan su efectividad para proteger el organismo, junto con una actividad física adecuada. Frutas cítricas como naranja, mandarina, lima y limón La naturaleza es sabia y ella misma es la que nos entrega como fruta de temporada la mandarina y la lima, así como un la naranja y el limón, todas ricas en vitamina C, y en el caso de las primeras, aportan grandes dosis de beta-caroteno y provitamina A, por lo que los especialistas recomiendan consumir ambos c

Estupendos combates en Copa Judotecnia 2021; Chiapas se coronó campeón por equipos

  Grandes combates se vivieron en la Copa Judotecnia 2021, realizada en la Ciudad de México (CDMX), donde los judocas del estado de Chiapas sorprendieron al coronarse como campeones por equipos. Las emociones de las competencias registradas en el máximo torneo interclubes de México, iniciaron desde temprana hora con las categorías infantiles, cuyos participantes demostraron su empeño para salir adelante para llevarse uno de los trofeos. A este evento llegaron competidores de más de 15 estados del país, con lo que vino a ser un evento nacional, por lo que el gimnasio del Deportivo “Hermanos Galeana”, en la Alcaldía Gustavo A. Madero, vino a ser el espacio ideal para tal cantidad de asistentes. Además de los atletas, entrenadores y público asistente, entre los asistentes de honor se contó con la presencia de Gabriel Goldschmied Rodríguez, una de las leyendas del judo mexicano, quien en su época de competidor fue medallista en los Juegos Panamericanos de 1967, así como del Campeonato Pana

Con motivante clase, cerró etapa 2021 de “Taichi por tu Salud” en Paseo de la Reforma

  Motivante y estimuladora fue la última clase de “Taichi por tu Salud” de este 2021 que se vivió en Paseo de la Reforma, donde la maestra Beatriz Botello ofreció una sesión de esta disciplina enriquecida con ejercicios de Qigong, como parte del programa “Muévete” de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SSalud CDMX). La sesión organizada entre la SSalud CDMX e integrantes del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichi, se realizó el pasado domingo 12 de diciembre, en el marco del Paseo Dominical sobre la avenida más importante del país. La clase de “Taichi por tu Salud” con la maestra Beatriz Botello arrancó al filo de las 09:30 horas, con un grupo de personas que ya esperaba y estaban listos para iniciar su sesión en una mañana fría de diciembre, pero con un cielo despejado y un sol radiante. Tras unas breves palabras de presentación, iniciaron los ejercicios de calentamiento de músculos, articulaciones y vías respiratorias, los cuales fueron seguidos con detenimien

Intensas emociones en exitosa Copa Judotecnia 2021 CDMX (nota de adelanto)

  Todo un éxito resultó la Copa Judotecnia 2021, donde decenas de practicantes de judo de más de 15 estados del país se dieron cita para vivir una larga jornada de emocionantes combates, en lo se confirmó como el máximo torneo interclubes de México. Dada la cantidad de acciones vividas este sábado en el gimnasio del Deportivo “Hermanos Galeana”, de la Alcaldía Gustavo A. Madero, de la Ciudad de México (CDMX), decidimos adelantar parte de la información y fotos capturadas en este evento que duró de la mañana a la noche. Además, es importante destacar que, luego de que la Copa Judotecnia fuera suspendida en 2020 por motivos de la pandemia, el entusiasmo de los competidores y la gente que estuvo presente se sintió como si fuera el doble de intensidad. Esto se percibió desde los momentos previos al arranque de las competencias, cuando los competidores delos diferentes equipos comenzaron a realizar ejercicios de calentamiento a lo largo de las cuatro áreas de tatami, lo que ofreció una pano

Practicantes de Jiu Jitsu Brasileño se preparan para el “Chiapas Open BJJ 2022”

  La Asociación Chiapaneca de Jiu Jitsu se prepara para lo que será su primer evento del año que está por iniciar, con el “Chiapas Open BJJ”, el cual se llevará a cabo el próximo sábado 22 de enero del 2022. Este evento ha comenzado a ser anunciado en las redes sociales, con un enlace en la plataforma  Smoothcomp , donde viene la respectiva convocatoria y el enlace para el registro correspondiente. De acuerdo a esta información, el “Chiapas Open BJJ” será organizado por la citada asociación en coordinación con la Federación Mexicana de Jiujitsu (FEMEXJIUJITSU), y se encuentra abierto a todos los atletas, asociaciones y clubes nacionales afiliados y practicantes de Jiu Jitsu Brasileño (BJJ), en todos los grados y todos los pesos, quienes deberán apegarse al reglamento vigente de la Jiu Jitsu International Federation. Este evento de artes marciales se llevará a cabo en el Gimnasio de usos Múltiples “Chiapas de Corazón”, del Instituto del Deporte del Estado de Chiapas. Respecto a las cate

Este viernes, última clase “Taichi por tu Salud” 2021 de México con el Mundo Unidos por Taichi

  Este viernes 17 de diciembre, la clase de “Taichi por tu Salud” será una sesión especial, ya que vendrá a ser la última del año 2021, donde se compartirán mensajes y logros alcanzados en dos años de pandemia, además de los proyectos que ya se comienzan a trabajar, junto con una Ceremonia de Té. Por esta razón, la sesión dará inicio en punto de las 18:00 horas, a través de Facebook Live de la página de  México con el Mundo Unidos por el Taichi , para dar recomendaciones e información importantes para estas fechas, así como una Ceremonia de Té virtual, para agradecimiento por lo vivido y a todas las personas que nos han acompañado. En esta cita se espera estén presentes Shifu Enrique Lozada, la Dra. Martha Nieves y el Maestro Héctor López, quienes darán unas palabras por este ciclo que, a pesar de los retos que se presentaron durante dos años de pandemia, se logró ir más allá de lo esperado. Junto con esto, se comentarán las actividades y planes de trabajo que ya comenzaron a caminar p

Políticos brasileños pelean en MMA para resolver diferencias y recaudar alimentos (video)

  Una peculiar pelea de Artes Marciales Mixtas (MMA) protagonizaron dos políticos de una alcaldía en Brasil, quienes para resolver sus diferencias, decidieron subirse a un cuadrilátero enjaulado para intercambiar golpes, en lo que luego se dijo fue una estrategia de mercado para ayuda social. El encuentro que sido criticado por muchos y aplaudido por otros, fue difundido por redes sociales brasileñas que recorrieron varias partes del mundo, luego de que el 11 de diciembre se escenificara este encuentro entre el alcalde de la localidad de Borba, Simao Peixoto, y el ex concejal Erineu “Mirico” da Silva. Según medios de la web, estos individuos tuvieron una disputa verbal, común en todos los políticos, en este caso por la publicación de un video donde el ex concejal critica la gestión del Balneario do Lira, una de las atracciones turísticas más destacadas de esta localidad. Esto provocó que el alcalde le propusiera un duelo de MMA sobre un enjaulado, con público presente, donde para acced

Buena vibra y asistencia en audición para promotores de Taichi en “Ponte Pila”

  Una gran participación y buena vibra de practicantes de artes marciales chinas logró tener la audición para ser promotores de Taichi para el programa “Ponte Pila”, del Instituto del Deporte de la Ciudad de México (IDEPORTE CDMX), para promover la actividad física y fortalecer la salud de la población de esta capital. La presencia de cerca de 70 practicantes de diferentes estilos, entre jóvenes mayores de 18 años, hasta adultos de la tercera edad, se realizó en el Frontón del INDEPORTE, donde una de sus representantes dio la bienvenida y ofreció información respecto a lo que es este programa que se imparte en los centros “Pilares” de colonias, barrios y pueblos de la CDMX. Posteriormente, integrantes del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichi, entre ellos, el maestro Héctor López y Shifu Enrique Lozada, agradecieron la presencia de los asistentes, así como una felicitación por su interés para ser parte de una nueva etapa para el Taichi en la Ciudad de México, así como par

CDMX será sede de Exámenes Nacionales Grados Dan de Judo FMJ

  La Ciudad de  México (CDMX) será sede para la presentación de exámenes nacionales para grados Dan de la Federación Mexicana de Judo (FMJ), mismos que se llevarán a cabo en el Deportivo “Hermanos Galeana”, de la Alcaldía Gustavo A. Madero de esta capital. Este paso en el crecimiento de los practicantes del arte marcial del “camino de la suavidad”, se llevará a cabo el próximo domingo 19 de diciembre, y será dirigido por el Sensei Eduardo Zárate Serrano, Director de Grados de la FMJ. Para el examen de grados Dan, los aspirantes deberán cumplir con diversos requisitos, entre ellos el de tener el aval de la Asociación estatal correspondiente, ser afiliado de la FMJ y contar con su SIRED 2021, presentar Currículum deportivo de los cuatro últimos años, así como contar con conocimientos generales de técnicas y katas reconocidas por la Federción Internacional de Judo, de acuerdo al grado Dan al que aspiran, así como de historia del judo en México y Japón entre otros. Al respecto, en entrevis