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Mostrando las entradas con la etiqueta Ricardo Buenaventura

Mtro. Ricardo Buenaventura impartirá “Taller La Forma de 5 Secciones de Taijiquan” en CDMX

  Instructores y practicantes de Taichi o personas que deseen adentrarse en esta técnica marcial para mejorar su salud, coordinación, memoria y destreza corporal a través de una metodología aplicada, tendrán una gran oportunidad con el “Taller La Forma de 5 Secciones de Taijiquan”, que impartirá el maestro Ricardo Buenaventura, del movimiento y escuela Taichi en Todos Lados. De acuerdo con lo informado por el maestro Ricardo Buenaventura, la Forma individual de mano vacía de 5 secciones, está compuesta por 20 movimientos y es la rutina básica del Programa de 5 secciones de taijiquan creado por el maestro Sam Masich. Su aprendizaje y práctica proveen los elementos estructurales básicos del estilo Yang de taijiquan (o taichi, dicho popularmente). Como una síntesis del Taijiquan Simplificado o Forma de 24 movimientos, facilita la memorización y elimina las posturas más difíciles, que pueden aprenderse posteriormente. Idealmente, la Forma está diseñada para aprenderse en 10 semanas si ...

“Entendiendo las Caderas y la Cintura”; estudios aplicados para practicar Taichi (1ª parte)

  En la serie de estudios profundos realizados por Sifu Sam Masich, están los relacionados con la relevancia que tiene la cintura y cadera para la práctica del arte marcial, y esto es algo de la serie de publicaciones que se tendrán, de manera textual y con autorización del autor, gracias a la traducción del maestro ¹Ricardo Buenaventura, del movimiento “Taichi en Todos Lados”. Entendiendo las Caderas y la Cintura Zhengque Lijie Kua Yao 正確理解胯腰 Por Sam Masich* Traducción: ¹Ricardo Buenaventura Corrigiendo Errores en las Caderas y Cintgura Existen profundos mecanismos de autoprotección en las personas para que puedan estar protegidas de fuerzas no deseadas. Estos mecanismos innatos –defensividad, racionalización, proyección, etcétera— se expresan ellos mismos a través de estrategias de manipulación, negación y distorsiones de la realidad que sesgan la percepción y las habilidades para tomar decisiones. Las siguientes son recomendaciones que concuerdan con consejos ofrecidos por antig...