Los grandes beneficios de los ejercicios físicos relacionados con las artes marciales son tan amplios que incluyen aquellos especiales para los pequeñ@s guerrer@s del hogar, tal y como lo han señalado algunos textos relacionados con técnicas de Wushu. Entre ellos, y con motivo del Día del Niño, queremos compartir unos pocos movimientos para pequeños de uno hasta cuatro años de edad, los cales son más efectivos si se toma en cuenta que deben realizarse antes de la comida, dentro de un ambiente familiar y en lugar cómodo como una cama o mesa a una altura apropiada. Además, es recomendable tener paciencia y demostrar afecto que se siente hacia el niño con palabras cariñosas y sencillas para llevarlo suave en sus movimientos y tener presente no abusar y quererlo ejercitar por largo tiempo, solo de 10 a 20 minutos máximo es suficiente para ayudar al desarrollo de la coordinación, tonificación muscular y movimiento de articulaciones. 1) Inicie masajeándolo suavemente
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