Ir al contenido principal

Alicia Hernández, recuperada y entrenando para llegar a karate de Juegos Olímpicos



Con la ilusión de llegar a Juegos Olímpicos, la karateca subcampeona panamericana en Lima 2019, Alicia Hernández López continúa con su entrenamiento en casa, en su natal Jalisco, ante la emergencia sanitaria por COVID-19, donde realiza sesiones de acondicionamiento físico y combate.
“Seguimos entrenando y preparándonos, tengo la ventaja que por donde vivo está nuestra escuela de karate, donde sigo con mi rutina normal. Ahorita física y técnicamente estamos trabajando duro, sobre todo más en lo físico para tener una buena forma, y a mediados de agosto, empezamos con las cuestiones técnicas, para (que) cuando se reactiven todas las competencias estar en buena forma deportiva.
“Todas las mañanas nos mandan el trabajo que se va a realiza día a día, cada determinado tiempo nos monitorean para saber cómo vamos y cómo estamos en cuestión de pesaje, pero todo el equipo está entrenando fuerte”, detalló la jalisciense.
Además de trabajar en sus entrenamientos, la especialista en los 50 kilogramos kumite, aprovechó esta inactividad para recuperarse satisfactoriamente de una lesión.
“En lo personal fue un respiro porque le di más tiempo de recuperación a mi lesión, tuve una ruptura parcial de menisco, y esta cuarentena me permitió darle ese espacio y atención, porque era desesperante tener los eventos encima y no estar al cien”, comentó.
Hernández López afronta su primer ciclo olímpico con mucha responsabilidad, ya que dice que el representar al país en eventos internacionales es una experiencia que la llena de orgullo.
“Siempre es un orgullo representar a tu país en eventos internacionales, pero estar presente en el ciclo olímpico, eso es más emocionante, lo enfrentas con mucha responsabilidad, con mucha disciplina porque todos los eventos son muy bonitos”, indicó.
Finalmente, la seleccionada nacional recordó el momento que ganó la medalla de plata en los Juegos Panamericanos de Lima 2019.
“Esa medalla fue el resultado de mucho trabajo, tiene un significado muy especial, porque fueron años el estar ahí, esperando esa oportunidad y gracias a Dios fue de manera positiva. En Toronto me tocó verlos en mi casa, y en 2011 que fueron en Guadalajara, ahí me di cuenta que quería estar en unos juegos y que podía hacer cosas grandes”.

Con información y foto de CONADE.

Comentarios

Entradas más populares de este blog

Sexualidad plena y artes marciales

Todo practicante serio de algún estilo de Arte Marcial sabe bien  que ciertos ejercicios sirven para ayudar a fortalecer  la cadera, muslos, glúteos, espalda baja, abdomen y otras partes de nuestro cuerpo que intervienen en una relación sexual. Si se logra formar un cuerpo tonificado, firme, fuerte y elástico es obvio que se podrá intentar  y alcanzar ciertas posiciones que costaría más esfuerzo, si es que se llega a intentar, con un cuerpo obeso, torpe, rígido, débil o raquítico. Además, si se pasa de lo físico a lo psicológico, el verse bien provoca sentirse bien, la autoestima y seguridad se fortalece gracias a los principios básicos que las Artes Marciales  fomentan, y todo esto, más una buena preparación mental que da la práctica de la meditación y control de la respiración, ayudará a tener encuentros sexuales más plenos. Contrariamente a la creencia popular, no se tiene que limitar la práctica sexual si se es  deportista. De hecho, existen e...

Sensei Kazuo Imai, presente en el 40 Aniversario de Goyukensha en México y torneo en su honor

Demostración de Iaido (técnicas de desenvainar y envainar la espada), danza tradicional de Japón conocida como Odori, así como competencias de kata y kumite podrán admirarse este próximo fin de semana en la XII Copa Sensei Imai, en la que estará presente el fundador de la escuela Goyukensha en México. A 40 años de que se diera la primera clase de karate do de esta escuela del estilo Goyu Ryu en nuestro país,  sus actuales dirigentes y practicantes en México celebrarán de manera especial este evento con la presencia especial de Sensei Kazuo Imai, Cinta Negra 8º Dan, fundador en nuestro país y máximo representante de Goyukensha en el mundo. Además de la asistencia de Sensei Kazuo Imai, en el torneo que se ha convertido en uno de los de mayor relevancia de la especialidad marcial en nuestro país, estarán presentes expertos maestros de Iaido (técnicas de desenvainar y envainar la espada), así como de la danza tradicional japonesa denominada Odori, quienes dará...

Quedó “sin cabeza” la Asociación de Karate y Artes Marciales del DF

La Comisión de Apelación y Arbitraje del Deporte (CAAD), declaró ilegal la asamblea donde fue electo el  actual Consejo Directivo de la Asociación de Karate y Artes Marciales del Distrito Federal, A.C. (AKAMDF), y donde se reelegió su actual  presidente, José Luis García Díaz. Lo anterior quedó señalado en la Resolución Definitiva del máximo organismo del país, el cual tiene la función de salvaguardar los derechos de los atletas y resolver controversias jurídicas deportivas, luego de que un grupo de maestros y practicantes de esta disciplina apelaron la Asamblea General Ordinaria de la AKAMDF del 19 de diciembre de 2013, para elegir al citado consejo y donde se denunciaron diversas irregularidades, mismas que quedaron asentadas en el expediente CAAD-RA-10/2014. Los practicantes inconformes, representados en común por el profesor Hanzel Tepal Marrufo, manifestaron ante la CAAD que el día de la mencionada asamblea se les negó el acceso a pesar de c...