Taichi y medicina tradicional china en el ‘Reto Por Tu Bienestar’ de la SSalud CDMX

Integrantes del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichi estuvieron presentes en el “Reto Por Tu Bienestar” de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SSaludCDMX), que tiene como objetivo el que las personas conozcan los elementos para el cuidado de su salud y bienestar.

Este reto se realizó en el deportivo Xochimilco, al sur de la Ciudad de México, donde personal de la Dirección de Promoción de la Salud de la SSaludCDMX, ofreció actividades de activación y lúdicas para todas las edades, así como pruebas médicas, orientación nutricional, talleres y charlas, con base a los 7 Elementos para el Bienestar que comprenden el Acceso a la Salud, Salud Ambiental, Colectiva, Emocional, Física, en el Curso de la Vida y Alimentación Tradicional.

En esta ocasión, se abordó el Quinto Elemento que se refiere a la Salud Emocional, donde por primera ocasión se incluyeron aspectos de la medicina tradicional china, Taichi y Qigong o Chikung, así como la Medicina Tradicional China, como herramientas para evitar el estrés y enfermedades cardiovasculares.

Cabe destacar que el “Reto Por Tu Bienestar” se realiza un fin de semana al mes en diferentes alcaldías de la CDMX, esperándose que en los próximos días se dé a conocer fecha y lugar donde se efectuará la siguiente cita.

Fotos: Midori Valle Juárez.

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