Luego de más de cien días de confinamiento por la pandemia del COVID-19, la International Wing Chun Organization México (IWCO México), retomó actividades en la Ciudad de México y en Morelia, Michoacán, con clases especiales de este arte marcial y de Qi Gong para fortalecer la salud y el sistema inmunológico. Para estas clases, todos los integrantes aplican las recomendaciones y medidas de higiene que han indicado las autoridades de salud a nivel federal y estatal...
Todo practicante serio de algún estilo de Arte Marcial sabe bien que ciertos ejercicios sirven para ayudar a fortalecer la cadera, muslos, glúteos, espalda baja, abdomen y otras partes de nuestro cuerpo que intervienen en una relación sexual. Si se logra formar un cuerpo tonificado, firme, fuerte y elástico es obvio que se podrá intentar y alcanzar ciertas posiciones que costaría más esfuerzo, si es que se llega a intentar, con un cuerpo obeso, torpe, rígido, débil o raquítico. Además, si se pasa de lo físico a lo psicológico, el verse bien provoca sentirse bien, la autoestima y seguridad se fortalece gracias a los principios básicos que las Artes Marciales fomentan, y todo esto, más una buena preparación mental que da la práctica de la meditación y control de la respiración, ayudará a tener encuentros sexuales más plenos. Contrariamente a la creencia popular, no se tiene que limitar la práctica sexual si se es deportista. De hecho, existen especialistas que pueden
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