Este viernes, México con el Mundo Unidos por el Taichi inicia clase abierta de Forma 8

Este viernes 15 de enero iniciará la serie de clases gratuitas del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichi de la Forma 8 estilo Yang, paso a paso, para que cualquier persona pueda practicarla en su casa y se mantenga activa para fortalecer su salud y romper el sedentarismo y emociones negativas.

Esta clase forma parte de la primeras actividades del movimiento en 2021 y se llevará a cabo de las 18:15 a las 19:00 horas, en una transmisión por la Facebook Live desde la página de México con el Mundo Unidos por el Taichi.

Con estas actividades, se busca promover una actividad para fomentar la salud y bienes físico, mental, emocional y espiritual de las personas, especialmente ante el sedentarismo por el confinamiento que vive una gran cantidad de personas, lo que puede provocar un sentimiento de depresión, ansiedad y otros aspectos negativos.

En esta primera sesión, se iniciará con la preparación y primeros movimientos de la Forma 8, junto con explicaciones breves sobre su historia, teoría y beneficios que proporciona la práctica del Taichi para niños jóvenes y adultos.

Se tiene contemplado que la enseñanza de esta forma se realice de manera quincenal, a fin de que las personas practiquen cada movimiento a su ritmo y sin prisas, hasta que su cuerpo lo asimile de manera natural.

Luego de tres sesiones, se contempla que todas las personas que se integren a esta clase conozcan y puedan realizar la forma 8 sin ningún problema, para continuar con la enseñanza de otros ejercicios.

Aunque en la primera clase estará dirigida por Shifu Enrique Lozada, en las siguientes clases se espera que participen otros maestros que forman parte del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichi.

Cabe remarcar que esta clase será de manera vierta y gratuita para todas las personas que deseen integrarse el viernes 15 de enero, de las 18:15 a las 19:00 horas, en una transmisión por la Facebook Live desde la página de México con el Mundo Unidos por el Taichi.

Foto cortesía y archivo Sendero Artes Marciales.

Comentarios

Entradas más populares de este blog

Sexualidad plena y artes marciales

Todo practicante serio de algún estilo de Arte Marcial sabe bien que ciertos ejercicios sirven para ayudar a fortalecer la cadera, muslos, glúteos, espalda baja, abdomen y otras partes de nuestro cuerpo que intervienen en una relación sexual. Si se logra formar un cuerpo tonificado, firme, fuerte y elástico es obvio que se podrá intentar y alcanzar ciertas posiciones que costaría más esfuerzo, si es que se llega a intentar, con un cuerpo obeso, torpe, rígido, débil o raquítico. Además, si se pasa de lo físico a lo psicológico, el verse bien provoca sentirse bien, la autoestima y seguridad se fortalece gracias a los principios básicos que las Artes Marciales fomentan, y todo esto, más una buena preparación mental que da la práctica de la meditación y control de la respiración, ayudará a tener encuentros sexuales más plenos. Contrariamente a la creencia popular, no se tiene que limitar la práctica sexual si se es deportista. De hecho, existen especialistas que pueden

Entrenar karate muy fuerte para llegar al do; una clase con Shihan Toshiro Sasaki

“Karate Do, es cultura y tradición”... con estas palabra, Shihan Toshiro Sasaki, uno de los maestros japoneses reconocidos a nivel mundial, resume lo que es el arte marcial que inició en su época de adolescente, y por el cual pisó tierras mexicanas hace ya casi 38 años. Invitados por Shihan Sasaki a conocer su Dojo (salón de entrenamiento) en la colonia Del Valle de la Ciudad de México, encontramos al representante del Karate Do Yuishinkan Goju Ryu para América Latina, en una plática amena sobre la banqueta con uno de sus alumnos. Luego de las presentaciones formales, de inmediato éstas se tornaron en comentarios amenos por parte del maestro nacido en Iwate, Japón, hasta que llegó la hora de pasar a la clase. Shihan Toshiro Sasaki, quien posee el grado de Cinta Negra 8º Dan, llegó a México por primera ocasión cuando fue designado como encargado de los aspectos de las artes marciales en el Instituto Nacional del Deporte, en el sexenio de José López Portillo. Como r

Sensei Kazuo Imai, presente en el 40 Aniversario de Goyukensha en México y torneo en su honor

Demostración de Iaido (técnicas de desenvainar y envainar la espada), danza tradicional de Japón conocida como Odori, así como competencias de kata y kumite podrán admirarse este próximo fin de semana en la XII Copa Sensei Imai, en la que estará presente el fundador de la escuela Goyukensha en México. A 40 años de que se diera la primera clase de karate do de esta escuela del estilo Goyu Ryu en nuestro país, sus actuales dirigentes y practicantes en México celebrarán de manera especial este evento con la presencia especial de Sensei Kazuo Imai, Cinta Negra 8º Dan, fundador en nuestro país y máximo representante de Goyukensha en el mundo. Además de la asistencia de Sensei Kazuo Imai, en el torneo que se ha convertido en uno de los de mayor relevancia de la especialidad marcial en nuestro país, estarán presentes expertos maestros de Iaido (técnicas de desenvainar y envainar la espada), así como de la danza tradicional japonesa denominada Odori, quienes darán u

Sendero Artes Marciales

Buscar este blog