Ir al contenido principal

Conmemoración del Día Internacional de la Mujer con kung fu en las Islas de la UNAM




La fortaleza femenina desarrollada con las artes marciales se hizo presente en Ciudad Universitaria de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), a través de una demostración y clase impartida por un par de exponentes de los estilos de kung fu de Shaolin y Wudang, con motivo del Día Internacional de la Mujer.

La zona de las Islas de la UNAM, fue el espacio donde las profesoras Miriam Gloria Hernández, practicante de las artes marciales de Shaolin, junto con Yaride Rizk, exponente del estilo de Wudang, se presentaron bajo el evento denominado “Mujeres en el Kung Fu”.

La presentación formó parte de las actividades de #SoyDeporteUNAM, que lleva a cabo la de la Dirección General del Deporte Universitario de la UNAM, destacándose que en esta ocasión llevó el objetivo de demostrar los beneficios a la salud, fortaleza y empoderamiento que estas disciplinas aportan al sector femenino, así como dentro de las actividades para conmemorar el Día Internacional de la Mujer por parte de la Máxima Casa de Estudios.

Con estos objetivos, Miriam Gloria Hernández y Yaride Rizk realizaron una demostración de su disciplina a través de ejercicios y movimientos básicos, formas con y sin armas y taichi de sus respectivos estilos, para proseguir con una clase abierta a la comunidad universitaria que se reunió a presenciar su presentación.

Personas de diferentes edades participaron en esta sesión, en la que se comentaron las ventajas del arte marcial como un medio de expresión para adquirir seguridad, fortaleza y empoderamiento, sin importar la edad, así como el planteamiento para realizar más actividades a cargo de mujeres practicantes de las artes marciales.

Comentarios

Entradas más populares de este blog

Sexualidad plena y artes marciales

Todo practicante serio de algún estilo de Arte Marcial sabe bien  que ciertos ejercicios sirven para ayudar a fortalecer  la cadera, muslos, glúteos, espalda baja, abdomen y otras partes de nuestro cuerpo que intervienen en una relación sexual. Si se logra formar un cuerpo tonificado, firme, fuerte y elástico es obvio que se podrá intentar  y alcanzar ciertas posiciones que costaría más esfuerzo, si es que se llega a intentar, con un cuerpo obeso, torpe, rígido, débil o raquítico. Además, si se pasa de lo físico a lo psicológico, el verse bien provoca sentirse bien, la autoestima y seguridad se fortalece gracias a los principios básicos que las Artes Marciales  fomentan, y todo esto, más una buena preparación mental que da la práctica de la meditación y control de la respiración, ayudará a tener encuentros sexuales más plenos. Contrariamente a la creencia popular, no se tiene que limitar la práctica sexual si se es  deportista. De hecho, existen especialistas que pueden

Entrenar karate muy fuerte para llegar al do; una clase con Shihan Toshiro Sasaki

“Karate Do, es cultura y tradición”... con estas palabra, Shihan Toshiro Sasaki, uno de los maestros japoneses reconocidos a nivel mundial, resume lo que es el arte marcial que inició en su época de adolescente, y por el cual pisó tierras mexicanas hace ya casi 38 años. Invitados por Shihan Sasaki a conocer su Dojo (salón de entrenamiento) en la colonia Del Valle de la Ciudad de México, encontramos al representante del Karate Do Yuishinkan Goju Ryu para América Latina, en una plática amena sobre la banqueta con uno de sus alumnos. Luego de las presentaciones formales, de inmediato éstas se tornaron en comentarios amenos por parte del maestro nacido en Iwate, Japón, hasta que llegó la hora de pasar a la clase. Shihan Toshiro Sasaki, quien posee el grado de Cinta Negra 8º Dan, llegó a México por primera ocasión cuando fue designado como encargado de los aspectos de las artes marciales en el Instituto Nacional del Deporte, en el sexenio de José López Portillo. Como r

Sensei Kazuo Imai, presente en el 40 Aniversario de Goyukensha en México y torneo en su honor

Demostración de Iaido (técnicas de desenvainar y envainar la espada), danza tradicional de Japón conocida como Odori, así como competencias de kata y kumite podrán admirarse este próximo fin de semana en la XII Copa Sensei Imai, en la que estará presente el fundador de la escuela Goyukensha en México. A 40 años de que se diera la primera clase de karate do de esta escuela del estilo Goyu Ryu en nuestro país,  sus actuales dirigentes y practicantes en México celebrarán de manera especial este evento con la presencia especial de Sensei Kazuo Imai, Cinta Negra 8º Dan, fundador en nuestro país y máximo representante de Goyukensha en el mundo. Además de la asistencia de Sensei Kazuo Imai, en el torneo que se ha convertido en uno de los de mayor relevancia de la especialidad marcial en nuestro país, estarán presentes expertos maestros de Iaido (técnicas de desenvainar y envainar la espada), así como de la danza tradicional japonesa denominada Odori, quienes darán u