Dentro de las artes marciales, hay diferentes enfoques para desarrollar la fortaleza externa, y la energía interna para el desarrollo de una buena salud y la armonía de la persona, siendo el qi gon o chikung, una de estas vías que el maestro Juanjo Estrella vino a compartir en México por primera vez, con las técnicas taoístas de las artes de Wudang.
Entrevistado en el Centro Wuji, quien es discípulo oficial de la 16ª generación del linaje de San Feng de Wudang, comentó diferentes aspectos de este conocimiento que se impartirán en un Seminario de Qi Gong.
Para empezar, mencionó que el taoísmo tiene distintas partes: una parte filosófica, de doctrina o religión y otra relacionada con la longevidad.
Respecto a la relación de las artes marciales, comentó que la parte de la filosofía se relaciona principalmente con la longevidad, hay una parte ceremonial y religiosa que también tiene que ver con las artes marciales, porque casi todos los monjes taoístas, o gran parte de los monjes taoístas, practican artes marciales internas.
“SE PUEDE PRACTICAR EL TAOÍSMO SIN ARTES MARCIALES, HAY GENTE ESPECIALIZADA EN LA FILOSOFÍA, OTRA EN LA RELIGIÓN O CEREMONIAL Y OTRA ENFOCADA EN LA LONGEVIDAD”.“EL TAOÍSMO SE ENFOCA A LAS ARTES MARCIALES INTERNAS SE ENFOCAN EN EL DESARROLLO DE LA ENERGÍA INTERNA, Y CON EL TIEMPO, SE ENFOCA EN EL DESARROLLO EXTERNO. SON UNAS ARTES MARCIALES ENFOCADAS EN LA DEFENSA EN LUGAR DEL ATAQUE, TIENEN DISTINTOS PUNTOS EN RELACIÓN A LAS ARTES MARCIALES EXTERNAS”.
El maestro quien es representante de Wudang Daoist Traditional Kungfu Academy, del reconocido Maestro Yuan Xiu GangHay, mencionó que hay todo tipo de movimientos en las artes marciales internas.
“MUCHAS VECES SE CONSIDERA QUE LAS ARTES MARCIALES INTERNAS SE REALIZAN DE UNA MANERA LENTA, Y NO ES ASÍ, TENEMOS DISTINTAS ARTES MARCIALES INTERNAS QUE TRABAJAN LA VELOCIDAD, LA EXPLOSIÓN; SIN EMBARGO EL TAICHICHUAN DE WUTANG, DEPENDIENDO DE QUÉ ESCUELA LO TRABAJA MÁS LENTO O RÁPIDO, TIENE CAMBIOS DE RITMO DEPENDIENDO DE LA ESCUELA”.
Juanjo estrella comentó que en su primera visita a México, fue para hacer un curso de qi gong o chikung taoísta, además de hacer una pequeña práctica relacionada con el por qué es benéfico desde el enfoque de la medicina taoísta.
“EL QI GON, TAL COMO SE TRADUCE, ES EL CULTIVO DE LA ENERGÍA, PERO YO CONSIDERO ADEMÁS QUE ES UN MÉTODO DE DESARROLLO PERSONAL CON BASE AL CULTIVO DE LA ENERGÍA. NO SOLAMENTE SE QUEDA EN EL HECHO DE QUE HAYA UNA PRÁCTICA, TAMBIÉN EXISTE LO QUE LLAMAMOS LA PRÁCTICA FUERA DE LA PRÁCTICA, QUE SON HÁBITOS QUE TIENEN QUE VER, PRINCIPALMENTE, CON LA RELACIÓN DEL TRABAJO Y EL DESCANSO, CON LA GESTIÓN DE LAS EMOCIONES, LA ALIMENTACIÓN Y LA SEXUALIDAD, QUE SON FACTORES QUE HACEN QUE EL CULTIVO DE LA ENERGÍA DE QI GONG, PUEDA MERMARSE O POTENCIALIZARSE”.
En una localidad como la Ciudad de México, comentó, el qi gong puede aplicarse dependiendo de las obligaciones de cada persona, aunque es complicado por las diferentes actividades, depende de la conciencia de la persona; si tiene una conciencia real sobre lo que quiere y cómo lo quiere enfocar, es posible conseguir una buena relación entre el trabajo y el descanso.
Juanjo estrella comentó que la base del qi gong se encuentra en ejercicios con movimientos lentos, cuya guía está basada en la respiración y en la calma mental, principalmente.
En la charla previa a este seminario, el maestro comentó algunos de los beneficios y el por qué se tiene que practicar qi gong desde el enfoque de la medicina taoísta, así como entender ciertos aspectos que nos dice el mismo organismo para entender, de una manera consciente, la necesidad de su práctica.
Como se mencionó, este seminario será impartido el 10 y 11 de marzo en el Centro Wuji, a cargo del maestro Leonel Pedraza, le cual está ubicado en la calle de Tehuantepec número 257, colonia roma Sur, delegación Cuauhtémoc, CDMX, a unas calles de la estación Chilpancingo de la línea 9 del metro, y cerca de las estaciones Nuevo León de las líneas 1 y 2 del Metrobús.
Para mayores informes, indicó, pueden escribir al correo electrónico longmenkungfu@gmail.com, o entrar a la página del evento en Facebook Seminario de Qi gong.
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